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內容簡介: 五穀雜糧好好吃別以為嘆五穀雜糧都淡而無味、難以下嚥，高纖養生還充滿各種健康美麗的素，經過大廚們的研發，市面上出現許許多多的美味，讓「粗茶淡飯」也不再是貧窮的象徵，而是一股時尚潮流，吃得健康的反璞歸真飲食精神，讓已往較不受青睞的五穀雜糧翻身，成為主食的優選。現在，五穀雜糧不只可以當主食，還能變化各式豐富菜色，更能煮湯和作成點心，口感還相當讚呢?料理的變化絕對讓你對五穀雜糧的美味另眼相看，天然食材散發出來的鮮甜滋味更是吸引人呢！

博客來本書特色45道五榖雜糧的美味菜單五穀雜糧變化料理，讓你吃飯、挾菜到點心，全都是高纖健康的好味道

作者簡介江麗珠熱愛美食、喜歡研究各種烹調方式的麗珠老師，從小就在媽媽的身旁跟進跟出，在廚房裡養出一身絕活手藝，特別擅長各式台灣料理，舉凡油飯、粽子、糯米腸、手工香腸、米粉炒等傳統小吃，都是麗珠老師的拿手項博客來網路書局目，擁有20多年的市場實戰經驗，並曾於開南管理學院傳授烹飪課程，並擔任多家知名中餐廳主廚，擁有中餐烹飪丙級執照。

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  作者： 江麗珠/楊桃文化    新功能介紹
• 出版社：楊桃文化    新功能介紹
• 出版日期：2009/04/08
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

追撞連害2車 惡駕駛竟肇逃

一名女子，開車載著家人和兩個不到兩歲的孩子，在中山高速公路竹路段，被別的車子擦撞，但對方竟然肇逃！當下孩子嚇得放聲大哭，車門還變形打不開，這時候後方還有一輛車，高速行駛而來，為了閃避，自撞安全島！受害車主徵求相關行車紀錄器畫面，請大家幫忙救出肇逃駕駛。

開車在高速行駛中被撞真的超驚險！1名媽媽載著家人朋友2個不到2歲的小孩，行駛在中山高北上路竹路段，車子突然劇烈震動，原以為是爆胎，後來才發現是車子被撞，想要逃生卻打不開左側車門，小孩驚嚇過度在車上哭個不停，後方又高速而來1輛車，為了不要撞上她們，自行撞向安全島，還要請大家幫幫忙，提供行車紀錄器，揪出肇事逃逸的車輛！高速行駛在國道，突然瞬間猛烈撞擊，車輛開始冒煙！車上的大人小孩全嚇壞了，才1歲的小妹妹放聲大哭，2歲的小表哥也跟著哭個不停！已經下車的女駕駛，這才發現車子不是爆胎，根本是被撞了，左側前後2個車門都打不開，小孩哭了大人也慌了！

當時這位媽媽從中山高北上，卻在340公里路竹段莫名挨撞，她的白色小車左後方全撞凹了，緊急用力把門踹開，抱著孩子從駕駛座逃出來，但驚恐還沒結束，後方1位駕駛，看到事故車在內側車道，還有人抱著小孩，來不及煞車只好自己去撞分隔島！還好2個小孩和大人傷勢不重，但都飽受驚魂，2輛小客車撞毀，肇事者卻逃逸無蹤，受害車主希望大家幫幫忙，提供畫面還原真相揪出惡劣駕駛。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/追撞連害2車-惡駕駛竟肇逃-040000803.html

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